Наша історія та місія
flonadur народився з бажання зробити йогу доступною та комфортною для людей зрілого віку. Ми віримо, що кожна людина, незалежно від віку та фізичної підготовки, має право насолоджуватися перевагами цієї давньої практики.
Хто ми такі
flonadur - це команда професійних інструкторів йоги, які спеціалізуються на роботі з людьми зрілого віку. Ми розуміємо, що підхід до йоги для літніх людей повинен бути особливим: м'яким, уважним та безпечним. Саме тому ми створили унікальні програми, які поєднують класичні традиції йоги з сучасними знаннями про фізіологію зрілого організму.
Наша студія працює з ідеєю, що вік не є перешкодою для розвитку та самовдосконалення. Навпаки, зрілі роки - це чудовий час для того, щоб приділити увагу своєму здоров'ю та благополуччю. Ми допомагаємо нашим учням відкрити в собі нові можливості та відчути радість від руху.
За роки роботи через наші програми пройшли сотні людей, кожен з яких знайшов у йозі свій шлях до здоров'я. Ми пишаємося тим, що стали частиною життя наших учнів та допомогли їм покращити якість життя.
Наша філософія
Індивідуальний підхід
Ми розуміємо, що кожна людина унікальна. Наші інструктори завжди враховують індивідуальні особливості, можливості та побажання кожного учня. Немає універсальних рішень - є правильний підхід для кожного.
Безпека понад усе
Безпека наших учнів - наш головний пріоритет. Всі вправи адаптовані для зрілого віку, виконуються під контролем досвідченого інструктора та з використанням допоміжних матеріалів для максимального комфорту.
Поступовий прогрес
Ми не поспішаємо та не змушуємо нікого виконувати складні вправи. Практика йоги - це шлях, який кожен проходить у своєму темпі. Головне - регулярність та усвідомленість, а не досягнення якихось показників.
Підтримуюча атмосфера
Наша студія - це місце, де кожен почувається комфортно та прийнято. Ми створюємо дружню атмосферу, де немає конкуренції, а є взаємна підтримка та повага до кожного учня.
Наші інструктори
Наша команда - це досвідчені фахівці, які мають спеціалізовану підготовку для роботі з людьми зрілого віку. Кожен інструктор постійно вдосконалює свої навички та проходить додаткове навчання.
Марина Ковальчук
Старший інструктор
Досвід викладання йоги понад 15 років. Спеціалізація: м'яка хатха-йога та йога на стільці. Сертифікований інструктор з геронтойоги. Марина має особливий дар знаходити підхід до кожного учня та робити практику максимально комфортною.
Андрій Мельник
Інструктор з дихальних практик
Практикує йогу понад 20 років. Спеціалізація: пранаями та медитація. Має сертифікат викладача традиційних дихальних технік. Андрій допомагає учням освоїти силу усвідомленого дихання та використовувати її для покращення здоров'я.
Ольга Петренко
Інструктор з медитації
Досвід викладання 12 років. Спеціалізація: медитація, релаксація та практики усвідомленості. Пройшла навчання в Індії та має міжнародні сертифікати. Ольга створює особливу атмосферу спокою та гармонії на своїх заняттях.
Чому обирають нас
Досвідчені інструктори зі спеціалізацією на роботі з літніми людьми
Малі групи для індивідуальної уваги кожному учню
Адаптовані програми з урахуванням особливостей зрілого віку
Комфортні та обладнані зали з усім необхідним
Дружня атмосфера та підтримуюча спільнота
Гнучкий розклад занять у зручний час
Різноманітні програми для різних потреб та інтересів
Доступні ціни та вигідні абонементи
Готові почати свій шлях до здоров'я?
Приєднуйтесь до нашої дружньої спільноти та відчуйте переваги йоги у зрілому віці. Ми чекаємо саме на вас!
Записатися на заняття